Le Free Diving

Découvrez le Free-Diving

Initiez vous à l’apnée, Apprenez l’essentiel.

Le Free Diving

Freediving est du pouvoir intérieur, de la discipline et du contrôle.
Pour entrer dans le monde sous-marin tranquillement, pour rester au fond tant que votre souffle le permet, si c’est cela que vous recherchez ; le freediving est pour vous.

Pour s'inscrire dans un cours PADI Freediver vous devez avoir au moins 15 ans.
Vous devez savoir nager et devez être en bonne santé physique. Aucune expérience antérieure avec la plongée avec masque et tuba, la plongée sous-marine ou freediving n'est exigée.



Qu'apprendrez-vous ?

Ce cours comporte trois phases principales :

Le développement de connaissances de principe freediving par l'étude indépendante avec le PADI Freediver Touche TM (ou en classe avec votre instructeur). Une partie se passe en milieu protégé (piscine ou baie calme), pour apprendre à retenir sa respiration. Le but étant d’arriver à 90 secondes d’apnée statique et 25 mètres d’apnée dynamique.
Une autre partie se déroule en mer pour pratiquer l’immersion libre et le poids constant. Vous verrez en outre les procédures de sécurité d’apnée entre amis. Le but étant de descendre en poids constant à une profondeur de 10 mètres.

Advanced Free Diving

La réalisation d'un nouveau temps d’apnée, ou l’atteinte d’une nouvelle profondeur est un sentiment incroyable. Il satisfait ce désir très personnel de faire de votre mieux et d’être fier de ce que vous pouvez accomplir.
Le PADI Avanced Freediver le cours est conçu pour accomplir ce besoin personnel d'affiner et d’améliorer vos compétences freediving, vous permettant de progresser en apprenant comment votre corps fonctionne pendant l'apnée.

Pour s'inscrire dans un cours PADI Avanced Freediver vous devez avoir au moins 15 ans et avoir une certification PADI Freediver (ou une certification de qualification d'une autre organisation freediver).



Qu'apprendrez-vous ?

Le cours PADI Avanced Freediver se compose de trois phases principales :

Développement de connaissance de techniques freediving avancées et équipement. Vous étudierez indépendamment l'utilisation du PADI Freediver TouchTM (ou en classe avec votre instructeur).
Une session en milieu protégé (piscine) pour apprendre l'étirement et des techniques de relaxation aussi bien que le perfectionnement de l'apnée statique et dynamique. But - apnée statique de 2 minutes 30 secondes et apnée dynamique de 50 mètres.
Descendre en poids constant à une profondeur de 20 mètres.

Master Free Diving

Copyright © PlanetOcean 2016. Tous droits réservés. Mentions légales

Une création : G²M Développement